Schafmilch enthält mehr Nährstoffe als Kuhmilch, einschließlich höherer Mengen an Vitaminen A, B, D und E sowie Calcium, Phosphor, Kalium und Magnesium. Der Fettgehalt von Schafmilch ist höher als bei Kuhmilch, was zu einem cremigeren Geschmack führt. Sie hat auch einen höheren Proteingehalt als Kuhmilch, was sie zu einer besseren Wahl für Menschen macht, die nach proteinreichen Lebensmitteln suchen.